户外健身器材平衡滚筒发展人体下肢肌肉力量，增强心肺功能及关节柔韧性，提高人体的平衡与协调能力。

                        户外健身器材平衡滚筒

       使用时双手紧握横杠，双脚站在滚筒上，用脚缓慢向前或向后转动滚筒。需要注意的是：紧握横杠，平衡滚筒静止时，才能上、下器材，运动开始时要慢，然后逐渐加快。老年人、身患疾病者不能使用该健身器材。